Pin-Up

Растяжка (стретчинг)- это система физических упражнений, направленных на увеличение эластичности мышц, сухожилий и связок, а также на улучшение подвижности суставов и Pin-Up тела в цело

Что развивает растяжка?
Увеличивает гибкость и диапазон движений
Улучшает осанку
Ускоряет восстановление после тренировок
Улучшает кровообращение и снабжение Pin-Up кислородом
Снижает риск травм на тренировках и в быту за счет повышения эластичности Pin-Up
Является Pin-Up профилактикой болей в спине и шее
Снимает стресс и нервное напряжение.
Повышает настроение за Pin-Up выброса эндорфинов.
Pin-Up чувствовать и понимать свое тело лучше.
Pin-Up терпение и дисциплину, так как результат приходит постепенно.

Занятие Pin-Up сертифицированный тренер с многолетним опытом работы Третьякова Наталья

Преподаватель:Наталья Третьякова
Стоимость:600₸ занятие